Välkommen

Var rädd om din kropp och sköt om den med god massage detta förbättrar din kropp och du känner dig piggare och utvilad.

Utbildad Dip Massör Kentagon Holmgren


Jag har många års av erfarenhet av dataarbete, kontorsarbete och andra relaterande arbeten. Vi vet att vår din kropp inte mår bra av att sitta många timmar i sträck och att du har arbetsställningar då man får ont i axlar, rygg och ben.

 

Jag tränar också kampsport, motion, simning i sedan många år och känner till kroppens muskler och hur dem fungerar, kan därmed förebygga smärtor och förebygga dig till att få en bättre hållning och få bort mycket som byggts på under många år med massage, därför är det viktigt om man har ont att inte gå med detta.
Detta gäller naturligtvis också om man inte tränar eller motionerar. men all motion och träning stärker kroppen till det bättre i rimliga doser.

Då jag som massör själv underhåller min kropp för att bibehålla mjukhet och fasta friska muskler.
Utan att åtgärda det så det blir det obalans i kroppen.

Företagare!!! så ta hand om din personal och kontakta mig så tar jag hand om din personals muskler, rygg , nacke och kropp. Så du får en sund och bättre personal.

Du kan komma och testa på min massage för introduktionspris första gången 299kr/ 60 min .
viktigt att du säger till mig om du har förskylning eller lätt att få blåmärken ( vissa har detta genetiskt) eller annan åkomma som påverkas av massage.

ingår Strechövningar
ingår Tips och Råd
ingår Dryck och stimulerade hög kvalitets choklad
ingår Vila

Kentagon Holmgren  
Välkommen som kund

F-skattesedel, + moms för företag, kvittens, massageintyg, ansvar - behandlingsförsäkring.

 

Massage för dig

Svensk klassisk massage
Kentagon /Metoden massage, fram tagen ur MM
Jennifer Max Svensk Klassisk Massage
Medicinsk under bindvävsmassage
Djup massage "muskel och bindvävs massage"
Triggerpunktsmassage
Mjuk massage och strykning massage
Hård massage "mer för dem som tränar hårt"
Avslappningsmassage
Förebyggande massage
Riktad massage
Träningsmassage före och efter

Ansiktsmassage
Fotmassage
Snabb zonterapi massage

Djup Direktvärme massage
Efterkontroll


Tactil massage
för lättare berörings massage

Zonterapi
Vid fotmassage ingår det zonterapi tryckning.
Det ska påpekas att det inte räcker med en gång

Indisk tryckteknik
Hårdare indirekt tryckning och avkänning
Snabbverkande
Förebyggande

Yin och Yang
Akupressur alla områden på kroppen
för att förebygga och öka stimulansen där du har ont eller känner av ont

Kroppens energiflöden
Segmentbehandling
Ögonbehandling
Ansiktbehandling
Yang wei mai = kroppens yta , klåda , smärta m.m.
Yin wei mai = flödet i kroppen , oro, rastlöshet m.m
det finns mer men jag tar inte up detta här.
.

Massageområden


Före
kropps genomgång
Muskelkontroll

Under
Avkopplande miljö med avslappningsmusik.
Aloe Vera före massagen
Egen Massage olja under massagen som ej kladdar på kläderna
Väldoftande olja som är avkopplande under hela massage
Aloe Vera efter massage

Har också oljefri massage speciallotion.

 

Under
Avkopplande miljö med avslappningsmusik.
Aloe Vera före massagen
Egen Massage olja under massagen som ej kladdar på kläderna
Väldoftande olja som är avkopplande under hela massage
Aloe Vera efter massage
Har också oljefri massage speciallotion.


Mer forskning framför oss men det verkar som en
enda massage kan ge en mätbar nytta."
Cedars-Sinai Forskare Show, Mark R

Då du kommer vi fråga dig om du har vissa tendens, t.ex. högt blodtryck eller någon annan sjukdom som kan ligga till grund för att du inte ska ha massage.

Vid massage har vi olika oljor, därför frågar vi dig också om detta för du kanske är allergisk mot någon olja eller starka dofter.

Ryggmassage med mjuk eller hård muskel massage.
Vi går då igenom hela ryggens muskler och känner muskelgrupperna för att du ska få en så bra massage just för dig.

Vid helkroppsmassage ingår det om du vill ha massage på framsidan av kroppen

Vi i vår moderna värld lever fort och allting ska gå på räls men vi behöver också tid för oss själva. Jobbar man mycket eller känner att det börjar bli mycket på många områden.

Då passar massage in för att förebygga och stärka ditt immunförsvar och att öka utsöndringen av vätska och restprodukter. Man får också en lugnande effekt på nervsystemet och att du ökar din egen koncentrationsförmåga.

Vid massage behöver man i regel gå mer än en gång. Om man aldrig har haft massage eller om det har gått lång tid emellan första gången. Så kan kroppen reagera att få ont och man blir trött men på ett avslappnande sätt. Som gör att kroppen åter hämtar sig fortare.

Vi rekommendera att du minst går 1 gång i månaden,
gärna tätare om du känner av stress eller annan symtom.

Vi har nu "nyhet" direktvärme för djupare behandling av smärtor i knä, leder , axlar , knutor. Med denna går det mesta bort direkt och mina patienter har blivit symtomfria på kort tid. Har man skador eller liknande kan detta mildra smärtorna väldigt mycket och förhoppningsvis försvinna.

Jag masserar helkropp och enskilda delar av kroppen. Finner jag knutor eller förhårdnar så försöker jag ta bort dessa med massage så du åter får
en mjuk muskel och blir elastisk som förut.